Comment soulager les douleurs et les tensions au cou

La douleur au cou peut être douloureuse pour de nombreuses raisons. Dans la plupart des cas, vous devez d'abord déterminer ce qui cause la douleur et la tension musculaire afin de choisir le bon analgésique. Les médicaments et les remèdes populaires aident à soulager rapidement les douleurs au cou.

Structure du manche

Le cou comprend:

  • colonne cervicale,
  • muscles,
  • groupes,
  • larynx,
  • glande thyroïde.

Il y a sept vertèbres dans la colonne cervicale. Par rapport au reste de la colonne vertébrale, les vertèbres cervicales ne sont pas grandes. Ils se composent, comme tout le monde, du corps et des processus avec des muscles et des ligaments attachants.

Entre les vertèbres - disques avec une partie externe rigide, constituée de fibres fibreuses, et un noyau pulpeux interne doux, qui fournit à la colonne vertébrale une absorption des chocs.

Causes des douleurs au cou

Douleur dans le cou

Blessure traumatique

Il peut être obtenu en faisant du sport, en tombant la tête la première, lors d'un accident ou d'un accident de la route. Avec un freinage brusque dans le processus de mouvement rapide de la colonne cervicale, un "symptôme de fouet" se produit, à la suite duquel des entorses et des muscles, des fractures par compression, un déplacement des disques cervicaux avec la formation de hernies sont possibles.

Mauvaise posture

Un travail prolongé dans une position monotone, dormir sur un oreiller inconfortable ou trop mou et un stress statique prolongé sont des facteurs prédisposants. En conséquence, une courbure apparaît, la tête commence à avancer par rapport au corps, les ligaments et les muscles du cou commencent à ressentir une tension accrue.

Ostéochondrose rachidienne

Dans l'ostéochondrose, il y a violation du trophisme du disque avec son aplatissement et des changements dans les tissus environnants. En conséquence, une diminution de la fonction d'amortissement et l'apparition de douleurs au cou.

La cause de l'ostéochondrose peut être une mauvaise alimentation, des blessures au dos, une activité physique accrue, un environnement défavorable, un stress chronique, un mode de vie inactif, de mauvaises habitudes. De plus, il existe une prédisposition génétique.

Avec l'ostéochondrose, il y a des douleurs dans le cou, les épaules, les bras, des étourdissements et des évanouissements. Altération de l'audition, de la vision, de la mémoire. «Syndrome de l'artère vertébrale» - mouches clignotantes devant les yeux, acouphènes. Coordination altérée et instabilité de la démarche.

Ostéochondrose

Protrusion ou hernie discale

C'est le nom de la saillie du disque par rapport à la colonne vertébrale. Avec une hernie, l'anneau externe est détruit avec un déplacement de sa partie centrale dans n'importe quelle direction - latéralement, vers l'arrière ou vers l'avant.

La pathologie la plus difficile est le déplacement vers l'intérieur du noyau - cela peut conduire à une atteinte de la moelle épinière. Avec l'âge, l'ostéochondrose vertébrale peut rejoindre la hernie. La cause d'une hernie peut être tous les facteurs ci-dessus, ainsi que le transport de sacs lourds, une scoliose, des pieds plats et des changements liés à l'âge dans le corps.

Les symptômes sont similaires à ceux de l'ostéochondrose, en plus de l'instabilité de la pression artérielle, de l'insomnie, de la faiblesse des mains et de l'engourdissement des doigts.

Cardiopathie ischémique - crise cardiaque, crise d'angor

Avec cette pathologie, des douleurs d'irradiation irradiant vers le cou et des douleurs indépendantes dans le cou et la mâchoire inférieure sont possibles. En règle générale, ils sont associés à d'autres signes d'ischémie myocardique: peur de la mort, essoufflement, transpiration, nausées et vomissements.

Excroissances bénignes ou malignes

La tumeur croissante exerce une pression sur les racines nerveuses, provoquant des douleurs au cou et d'autres symptômes de compression de la moelle épinière. Les tumeurs bénignes (névrome, hémangiome) ont le plus souvent la forme arrondie correcte et une bordure claire.

Les douleurs cervicales sont légères. Fondamentalement, la compression des tissus est inconfortable par une tumeur en croissance. Malins (lymphogranulomatose, sarcome, cancer de la thyroïde) n'ont pratiquement pas de frontières et métastasent aux tissus voisins.

La destruction des tissus provoque des douleurs et une détérioration de l'état général. La douleur au cou à l'avant survient avec des tumeurs de la cavité buccale, du larynx et de la glande thyroïde. Avec la douleur, des difficultés surviennent lors de la déglutition, une phonation altérée, un gonflement du visage et du cou.

Dans une tumeur osseuse, la moelle épinière et les racines nerveuses sont souvent endommagées, entraînant une paralysie.

Myosite cervicale

Apparaît après une hypothermie ou une fatigue musculaire prolongée. Elle se caractérise par l'apparition de douleurs aiguës lors du déplacement. Une douleur peut survenir à la fois avec une inflammation des muscles superficiels (sternocléidomastoïdien) et profondément autour de la colonne vertébrale, impliquée dans les mouvements du cou.

La palpation révèle une hypertonicité musculaire et parfois des nodules durs et douloureux. La myosite chronique entraîne une perturbation de l'apport sanguin, un trophisme et le remplacement des cellules musculaires (myocytes) par du tissu conjonctif.

Cela provoque une douleur et une faiblesse dans les muscles du cou, une violation du travail symétrique des muscles sur les côtés de la colonne vertébrale avec l'apparition d'un torticolis: l'incapacité de garder la tête strictement en position verticale.

Autres maladies provoquant des douleurs au cou

Spondylolisthésis: une vertèbre "glisse" de l'autre avec piégeage discal.

Maladie de Bechterew - spondylarthrite ankylosante.

Méningite. L'hypertonicité et la raideur des muscles du cou provoquent de graves douleurs dorsales dans le cou lorsque vous essayez d'incliner la tête.

Comment soulager les douleurs cervicales avec des médicaments

Tout d'abord, vous devez déterminer la cause possible de votre douleur au cou. Dans tous les cas, limitez votre mobilité. En cas de blessure - pour assurer l'immobilisation de la section endommagée et amener le patient au centre de traumatologie.

Si vous avez des antécédents de maladie ischémique, appelez une ambulance et arrêtez la douleur par des vasodilatateurs sublinguaux, essayez de calmer le patient.

S'il y a une possibilité de méningite - s'il y a eu un contact avec une personne malade - appelez également une ambulance. Mais dans tous les cas - pour arrêter la douleur par vous-même. Ne chauffez pas le point sensible!

Un bon effet est noté de la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens - l'acide acétique. Ils réduisent également la raideur matinale et ont un effet antiplaquettaire - ils empêchent les érythrocytes de coller ensemble.

Les dérivés d'acide propionique contribuent également au soulagement de la douleur. Ils sont peu toxiques, bien absorbés par le tractus gastro-intestinal avec une ampleur d'action suffisante.

Option pour remplacer les médicaments en comprimés - suppositoires.

Si votre cou, vos épaules et vos bras vous font mal

Les gels

sont utiles pour traiter les douleurs aux épaules et aux bras.

Soulager les douleurs et les tensions au cou pendant les spasmes musculaires

Spasme musculaire

Pour soulager les spasmes musculaires existants, avec des analgésiques, il est bon de donner des relaxants musculaires.

Remèdes externes pour les douleurs cervicales sévères

Pour soulager les douleurs au cou en cas d'ostéochondrose cervicale ou d'autres maladies, la thérapie locale ne sera pas superflue - l'utilisation de divers frottements et compresses. Après avoir appliqué ces frottements, enveloppez votre cou avec un mouchoir chaud, évitez d'avoir de l'eau.

Comment soulager les douleurs au cou avec des remèdes populaires

Attachez une feuille entière de chou frisé ou de bardane à votre cou.

Mélangez 50 ml de jus de racine de raifort avec la même quantité de vodka. Frottez ou appliquez des compresses.

Utiliser du kérosène préalablement décanté et passé à travers du charbon actif comme agent chauffant pour le broyage.

Faites un gâteau au miel avec du miel et de la farine, appliquez sur un point sensible.

Utilisez du miel entier pour le broyage, vous pouvez - en deux avec du jus d'aloès.

Mélange obtenu en mélangeant à parts égales du jus de radis, du miel et de la vodka, utilisé pour le broyage.

Utilisez une infusion de camomille ou de calendula pour les compresses sur la région du cou. Broyer la racine de raifort, ajouter un peu d'eau, appliquer sur la plaie.

Ajoutez du piment, de l'ammoniaque ou du miel à la bile médicinale. Utilisez pour les compresses.